Thời Gian Làm 8:00 - 20:00

hotline Tư Vấn Miễn Phí03.8558.1111

Tăng nguy cơ sinh sản ở đấng mày râu

Tham vấn y khoa :

Sau khi lập cặp vợ chồng , cánh mày râu cần có chế độ ăn uống thích hợp để cải thiện lượng nội tiết tố testosterone, giúp tăng nguy cơ sinh sản.

Tỏi chẳng thể thiếu trong chế độ dưỡng chất của đấng mày râu . Chất allicin có nhiều trong tỏi kích thích máu lưu thông khắp mọi nơi trong thân thể .

Sô cô la chứa phenylethylamine, hợp chất giúp cơ thể sản sinh dopamine, chất cải thiện tâm cảnh cũng như nâng cao nguy cơ sinh sản cho phái nam. Nhưng chỉ nên tiêu thụ sô cô la đã đạt mức vừa phải, nhằm mục đích là tránh béo phì và những biến chứng khác do lạm dụng chất ngọt gây ra.

Chuối cung cấp vitamin B6, ka li, can xi, giúp cánh nam giới mạnh mẽ và nhanh nhẹn.

Thịt đỏ có hàm lượng cao L-Carnitine, có tác dụng tăng lượng nội tiết tố testosterone và cải thiện khả năng làm bố.

Cải bó xôi giàu a xít folic cũng giúp tăng khả năng sinh sản. Chất ma giê trong cải bó xôi giúp ngừa máu vón cục, đẩy lùi khả năng đột quỵ ở nam giới .

Hàu có hàm lượng chất kẽm cao, giúp tăng nội tiết tố testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng.