Vệ sinh vùng kín thế nào cho tốt?
Vệ sinh vùng kín là việc làm hằng ngày của bất kỳ chị em nào, thế nhưng bạn có chắc rằng mình đã vệ sinh vùng kín đúng cách. Dưới đây hãy lắng nghe các chuyên gia hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách, để bảo vệ “cô bé” luôn khỏe mạnh.
Chúng ta biết rằng, các bệnh phụ khoa luôn gây ra cho chị em sự khó chịu, ngứa ngáy vùng kín cùng nhiều rối loạn khác trong cơ thể. Việc phòng tránh bệnh là cách tốt nhất giúp chị em chủ động cũng như tầm soát được những nguy cơ gây biến chứng. Căn nguyên gây ra một số bệnh phụ khoa chủ yếu bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt hằng ngày. Do đó, cách tốt nhất để phòng tránh đó chính là chị em cần chủ động biết cách vệ sinh “cô bé” thế nào cho tốt.
Lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh cho biết, để vệ sinh vùng kín đúng cách, chị em nên chú ý những điểm sau:
Chỉ nên rửa vùng kín bằng nước ấm
Các bạn chỉ nên vệ sinh vùng kín bằng nước ấm một cách nhẹ nhàng, tránh rửa từ sau hậu môn rồi mới rửa ra trước sẽ càng kéo vi khuẩn vào vùng kín. Tốt nhất, nên dùng những dung dịch vệ sinhở các cơ sở y tế tin cậy, có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Thay quần lót hàng ngày
Quần lót là môi trường thuận lợi để vi khuẩn và nấm phát triển. Nếu không được thay hàng ngày, nguy cơ bạn gái mắc các bệnh phụ khoa là rất cao, nhất là những người hay vận động.
Bài liên quan : Dùng chè xanh và trầu không để vệ sinh vùng kín có sao không?
Tránh tác động tiêu cực vào vùng kín
Ví dụ như rửa bằng nước quá nóng, lau mạnh tay, mặc quần quá chật… vì những hành động này sẽ làm cho vùng da nhạy cảm bị kích ứng, khô da hoặc tổn thương, trầy xước.
Giữ ấm vùng kín vào mùa đông
Trời lạnh, mọi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều cần phải giữ ấm. Nếu để không khí lạnh xâm nhập, dễ có khả năng vùng kín bị giảm khả năng phòng bệnh và vi khuẩn dễ dàng tấn công, đặc biệt là các vi khuẩn gây bệnh phụ khoa. Đó là lý do vì sao mùa đông dù có điệu đà đến đâu các bạn cũng nên hạn chế mặc váy, hoặc nếu mặc thì nên có các phương pháp giữ ấm phù hợp.
Hãy thường xuyên quan tâm bảo vệ vùng kín của mình để có thể tầm soát tốt nhất các bệnh phụ khoa, bên cạnh đó hãy chú ý theo dõi những dấu hiệu bất thường ở vùng kín để có thể kịp thời đi khám sớm trước khi chúng gây ra những biến chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mình.
Lựa chọn những cơ sở y tế uy tín, chất lượng chính là việc làm khoa học giúp chị em có thể chủ động hơn, chữa trị bệnh sớm hơn, tiết kiệm thời gian và chi phí cho chị em.
Nếu còn thắc mắc hay muốn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, đừng nên ngại ngùng hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại đường dây nóng 0168 558 1111- 028 392 57 111 hoặc [Tư vấn trực tuyến] các chuyên sẽ hỗ trợ nhiệt tình, chu đáo, đảm bảo giữ bí mật mọi thông tin của bệnh nhân.
Địa chỉ khám chữa bệnh: Phòng khám đa khoa quốc tế Hồ Chí Minh, số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Có Thể Bạn Quan Tâm
